Être centré

- Être centré, c’est être en accord avec soi-même, avec ce que l’on est profondément, c’est s’accepter, c’est avoir conscience de ses défauts, les accepter, reconnaître ses qualités sans les dénigrer, de ne pas se sous-estimer, c’est rechercher le meilleur de soi-même et développer sa vie matérielle et spirituelle terrestre, c’est accepter ses différences et les dualités de la vie.

- Sachez que tout défaut provient d’une peur dont l’origine est souvent éducative. Si nous n’avons plus besoin de cette peur, prenons en conscience, analysons là, recherchons son origine et laissons là partir se désintégrer dans la lumière cosmique.

- Pour obtenir une amélioration à tout point de vue, nous pouvons vivre mentalement nos convictions. Les phrases suivantes peuvent vous être utiles : je suis ici, maintenant, heureux d’être moi-même et de décider librement ce qui est bien pour mon développement personnel. Je m’aime, j’ai confiance, je suis heureux de vivre. Je suis au mieux de ma forme. Je dirige ma vie. Je crée ma propre réalité. J’ai tout ce qu’il me faut. J’aime ce que je fais. J’aime où je vis et avec qui je vis. Tout est facile, tout me réussit, tout est possible pour moi. Je prends du plaisir à mon travail. Ce que je fais est bien fait. Je finis ce que j’entreprends. J’accepte de recevoir. Je suis fort, je suis intelligent…

- Prenez conscience de votre ressenti et exprimez le. Admettez votre mauvaise humeur, vos états d’âme, votre joie de vivre… Pour changer, vous devez ressentir la chose, l’exprimer, l’extérioriser jusqu’à ce qu’elle vous rend indifférent, insensible et alors vous pourrez changer en y mettant autre chose à la place.